Полезные свойства клюквы

Клюква является ягодой, давно известной на Руси. Она упоминалась в Домострое еще в XVI веке. Полезных качеств у клюквы великое множество. Клюква хорошее средство от кашля, помогает сбить температуру, также помогает при головной боли. Из клюквы можно приготовить много разных блюд. Читать далее »

Грейпфрутовая диета, выбирайте сами.

Грейпфрут отличается питательностью, низкой калорийностью, высоким содержанием клетчатки, витамина С и является основным компонентом грейпфрутовой диеты. Если вас не пугает горьковатый вкус этого фрукта, и вы желаете подкорректировать свой вес, тогда грейпфрутовая диета станет отличным помощником в борьбе с ненавистными килограммами.
Читать далее »

Диета или не диета.

В мире существует огромное количество диет, но не все они полезны. Более того, есть и те, что могут причинить немалый урон здоровью. Однако самих худеющих, что постоянно находятся в поисках чудодейственных рецептов для избавления от лишнего веса, это редко останавливает.
Так на каких диетах не стоит сидеть, а какие методики похудения следует отложить в долгий ящик? В этих вопросах поможет разобраться данная статья. Читать далее »

Лечение насморка
Существует множество средств и препаратов против насморка, но назальный спрей, разработанный на основе морской воды, способен наиболее эффективно решить эту проблему. Аналогичные сосудосуживающие препараты нередко вызывают ряд побочных эффектов, среди которых – привыкание. Спрей на основе морской воды, не только не вызовет привыкание, но и тщательно увлажнит слизистую носа, а также улучшит прочищаемость носоглотки. Читать далее »

Малиновая диета

В чем заключается малиновая диета.

Хотя на просторах всемирной сети, в журналах и газетах вы можете встретить утверждения о чудесном действии малиновой диеты, следует сразу сказать, что научных подтверждений тому, что малина может вызвать снижение веса, не существует. Японская косметическая компания «Канебо» в 2002 г. представила диетически таблетки, но рекламные заявления не были подкреплены достоверными исследованиями. Так есть ли смысл прибегать к малиновой диете тем, кто хочет похудеть? Читать далее »

Полезные свойства картофеля

Многие считают, что потребление в пищу картофеля обусловлено набором веса. Но недавно ученые из Университета Скрэнтона опровергли данное мнение. Читать далее »

Cвойства Имбиря.

Темой этой статьи является имбирь, полезные качества которого люди знают уже много лет. Имбирь и сегодня – это специя, не имеющая конкурентов по широте своего применения. Читать далее »

Целебные свойства грибов

Грибы – наверное являются одними из самых удивительных организмов на планете. Когда-то они назывались «детьми богов», считалось, что грибница появляется там, где в землю ударяла молния. Читать далее »

Скажем нет "Целлюлиту"

Впервые термин «целлюлит», описывая соответствующий дефект кожи, употребила в журнале VOGUE француженка Николь Ронсар, владелица косметологического салона. Это было в 1973 году, и с тех пор многие женщины задаются вопросом: что же такое целлюлит, из-за чего он появляется и как с ним бороться? Читать далее »

Кофе уменьшить риск заболеванием рака матки.

У женщин, которые выпивают как минимум 4 чашки кофе в день, на одну четверть понижается риск развития рака матки в сравнении с теми, кто ограничивается только одной чашкой данного напитка. Данные выводы были сделаны сотрудниками Гарвардского университета, которые проанализировали данные, которые были получены в долгосрочном исследовании Nurses’ Health Study. Читать далее »